Click to set custom HTML
Translate this site Diese Seite übersetzen
CLAUDICATIO INTERMITTENS,IS GENEZING MOGELIJK
EN WAT KUNT U ER ZELF AAN DOEN.IK SCHRIJF DIT DOOR MIJN ERVARING
DUS NIET ALS EEN PROEFSCHRIFT,WEL OM U TE HELPEN.
BRANDNETEL WORTELS MEDICIJN VOOR ETALAGE BENEN
Claudicatio Intermittens ( Etalagebenen) Door Chris Boesveld Almen
Etalagebenen worden veroorzaakt doordat de slagader is dichtgeslibd.
Bijvoorbeeld door vet eten of door roken. Daardoor stroomt er te weinig bloed
door de benen om goed te kunnen bewegen. De patiënt wordt soms al na tien of
twintig meter lopen moe en krijgt veel pijn. Deze aandoening is niet te
genezen. Hij komt voor bij ongeveer 3 op de 1000 inwoners. Vooral oudere mensen
hebben er last van.
Bijvoorbeeld door vet eten of door roken. Daardoor stroomt er te weinig bloed
door de benen om goed te kunnen bewegen. De patiënt wordt soms al na tien of
twintig meter lopen moe en krijgt veel pijn. Deze aandoening is niet te
genezen. Hij komt voor bij ongeveer 3 op de 1000 inwoners. Vooral oudere mensen
hebben er last van.
Reserveslagaders (collateralen)
In onze spieren lopen nog kleinere bloedvaten
waar in normale omstan-digheden heel weinig bloed doorheen stroomt. We noemen
die bloedva-ten ‘collateralen’, wat betekent dat ze als het ware parallel lopen
aan de
gewone slagaders. Deze bloedvaten blijken in geval van nood - dus
bij
afsluiting of vernauwing - de functie van de grotere slagaders
gedeelte-lijk over te nemen. Ze zijn dus heel belangrijk bij het bestrijden van
de
gevolgen van vernauwingen in de beenslagader.
Met looptraining kunt u
namelijk die kleine bloedvaten in uw benen
stimuleren.
In onze spieren lopen nog kleinere bloedvaten
waar in normale omstan-digheden heel weinig bloed doorheen stroomt. We noemen
die bloedva-ten ‘collateralen’, wat betekent dat ze als het ware parallel lopen
aan de
gewone slagaders. Deze bloedvaten blijken in geval van nood - dus
bij
afsluiting of vernauwing - de functie van de grotere slagaders
gedeelte-lijk over te nemen. Ze zijn dus heel belangrijk bij het bestrijden van
de
gevolgen van vernauwingen in de beenslagader.
Met looptraining kunt u
namelijk die kleine bloedvaten in uw benen
stimuleren.
Click to set custom HTML
Op deze plekken is de pijn elke minuut van de dag aanwezig.
De ziekte komt tergend langzaam,je voelt het niet,ja je bent eerder moe,
en af en toe s,nachts wat pijn in de kuiten,meer niet,het wordt ook wel
een sluipmoordenaar genoemd,moe lusteloos,s,avonds geen zin meer.
Laat staan dat je op visite moet,en de hele avond in dezelfde houding zitten,
of en vergadering,en dan nog muziek maken,s,avonds nee ,geen energie meer.
S,morgens moe uit bed,moe naar het werk,wat je eerder met plezier deed.
Dan maar hopen,dat het snel tijd was ,om naar huis te gaan.
dat was het begin van deze ziekte,soms te moe om te eten.
=====================================================================
Ik had een vermoeden,dat het deze ziekte was,want in mijn directe omgeving,had ik dit gezien,ook dat er iemand
aan gestorven was,het begint,met een voet waar geen leven meer in zit,de tenen worden donker bruin tot zwart.
Eerst wordt er een teen geamputeerd,niet genoeg,nog een teen,ook dat bleek niet voldoende,de voet geamputeerd.
=====================================================================
Na verschillende artikelen,te hebben gelezen kwam ik tot de conclusie,er is 1 manier om misschien deze ramp voor
te zijn en dat is onmiddelijk een loopband aanschaffen.
Maar ja als je die prijzen ziet,dan gaat je haar recht overeind staan,gelukkig heb ik goede banden met
Omroep Gelderland deze mensen hebben gezorgd via de oproep, dat ik binnen een dag gratis een
loopband had,ik heb de loopband niet in de garage gezet,of in het tuinhuisje,nee in de gang bij de
deur van de kamer,mezelf kennende,met slecht weer eerst een jack aan,dan naar buiten,dat gaat niet werken.
Voordat ik naar de dokter ging ben ik gaan trainen op de loopband,ik kwan er meteen achter"Etalagebenen"
10 stappen en ik kon echt niet meer,maar wel volgehouden,elke keer 10 stappen door de pijngrens lopen,
toen naar de huisarts,ja hoor,meteen door naar het ziekenhuis,naar de vaatchirurg,na alle onderzoeken,
schrok ik toch wel erg,want een operatie was niet mogelijk,doordat het hele been bijna geen circulatie meer had.
Maar ik kreeg complimenten,dat er al een loopband was ,daardoor hoefde ik niet naar de Therapie,die had ik thuis.
Ook was het niet nodig in het ziekenhuis op de loopband getest te worden,want ik kon echt alles al vertellen,
dus een redelijke voorsprong,naar later bleek.
=====================================================================
Een maand ben ik nu bezig met looptherapie,bij de kamerdeur,dit bevalt me prima,d.w.z.het is verschrikkelijk zwaar als je
het goed wil doen.
Lopen zolang je kunt,en dan 10 stappen door de pijngrens,dit totaal een half uur per dag.
=====================================================================
Hier zal Ik U proberen te vertellen hoe het bij mij vanaf het begin is gegaan,het begint heel heel lanzaam met pijnlijke benen,
al of niet gepaard,met s,nachts kramp in de kuiten,in een veel later stadium kom je er achter dat het lopen moeilijker gaat.
eerst denk je nog ik zal wel oververmoeid zijn,dan kom je er achter dat je een brief naar de brievenbus moet brengen,en dat de terugweg wel 3 keer zo lang is,en bij elk paaltje,of hekje moet stoppen,omdat er een enorme pijn optreed,dit hou je nog enkele
weken vol,totdat je eindelijk eens naar de huisarts gaat,ik was al hartpatient,maar van mijn hart kreeg ik geen signalen dat er iets niet goed was,de huis arts was er snel achter,door de bloed circulatie te meten,was het meteen duidelijk,CLAUDICATIO INTERMITTENS, dat was dezelfde week nog naar de vaat chirurg.
Ik had zelf al een vermoeden,zoals hier boven omschreven,dat ik deze ziekte had,inmiddels ook gekeken wat ik er aan kon doen,om er af te komen,
maar er afkomen lukt niet,het is een Chronische ziekte,wel kwam ik er meteen achter ,wilde ik beter worden,dan moest ik lopen,
in de winter buiten lopen zag ik niet zitten,een loopband,is erg prijzig.
Ik heb de loopband bij de hoek van de kamerdeur gezet,dicht bij de hand,ik zag het niet zitten eerst naar buiten,en dan op de loopband,dit bevalt prima, je ziet hem staan,en je maakt er snel gebruik van.
=================================================================================
wat heeft U nodig,om deze ziekte onder controle te krijgen,zonder dat de voet of een been geamputeerd moet worden.
=================================================================================
1 Een enorme motievatie,en inzet om je zelf beter te voelen.
2 De Dicipline om een half uur per dag te lopen,(in gedeelte.s) ik doe 8 minuten + 10 stappen uitlopen door de pijngrens.
3 Vermijdt stress,men zegt,roken is slecht,dat klopt,maar wanneer ga je meer roken,door stress.
4 De eerste 3 maanden is het verstandig wollen sokken te dragen,overdag,maar ook in bed.
5 Zorg voor ruime kleding,ik heb elke dag een joggingpak aan,s,nachts ook pyama met lange broek.
6 Reken er absoluut op dat deze therapie 6 maanden gaat duren.
7 Wees keihard voor U zelf.
8 Zorg altijd voor een electriche deken in bed
9 De plek waar U zit of bevindt in huis,altijd royaal warm houden,ook s,nachts.
10 Wilt U echt beter worden de eerste 6 maanden niet werken,alleen aan U zelf.
11 Elke morgen voor het lopen,een voetbad nemen van gekookte brandnetel wortels (royaal handwarm)
===========================================================================================
Nu ga ik U vertellen hoe mijn dag indeling er uit ziet,om maar niet het been te verliezen.
=========================================================================================
Normaal sta ik om 7 s.ochtends op,maar door die rustpijn zit ik soms midden in de nacht al in de kamer,en loop wat heen en weer,een kopje caffeiine vrije koffie,ja dat hoort er ook bij, dan neem ik mijn medicijnen,eet een hapje,ik ben s,morgens niet
zo,n grote eter.
Dan ga ik op de loopband,en ga in etappe,s mijn half uur vol maken,bedenk wel elke keer 10 stappen door de pijngrens,
Niet direct van de loopband afstappen,eerst wat bijkomen,zorg dat U enig houvast in de buurt hebt,want ik ging de eerste keer
bijna tegen de grond,het is een pijn van ongeveer 5 minuten,dat is vol te houden. En wat gaan we daarna doen:
=================================================================================
BRANDNETEL WORTELS HELPEN WEL DEGELIJK BIJ Claudicatio Intermittens
=====================================================================
Neem een grote emmer of teil,kook de brandnetel wortels,het ruikt niet fris,laat het afkoelen,tot royaal handwarm,doe hier de benen 10
minuten in,vooral in het begin zal het vreselijk gloeien,maar altijd beter,dan het been te verliezen,daarna goed afdrogen en een zalf gebruiken
tussen de tenen,en op de voet en benen,dit weet Uw huisarts,met 1 portie brandnetel wortels kunt U 3 dagen,dan moet het vervangen worden, door nieuwe wortels,als U dit 2 keer per dag doet,dan is het goed,nogmaals het ruikt niet fris,maar doe het.
Hou het vol,na 3 dagen zult U merken,dat Uw aders zich een andere weg gaan vormen,mede ook door het lopen op de loopband. Dan zult U merken,dat de pijn overdag dragelijk wordt,de rustpijn is erger,ik ben s,nachts vaak wakker geworden,door
de pijn,maar ook dat gaat over.
Hierna neem ik mijn glaasje Rode Bietensap ong. 300 CC dus een klein limonade glas.
=================================================================================
Maak U vooral niet druk,ik moet dit nog doen,ik moet dat nog doen,beter om dit te vergeten.
Ga na het middag eten rusten,U zul zelf merken,wat voor U de beste houding is,of zittend,of liggend.
maar het kan ook zijn,dat U zoveel prikkelingen voelt,dat U graag wil afwisselen,of zelfs een stukje op en neer,lopen
door de kamer,maar probeer U echt volledig te ontspannen.
Als U bezoek verwacht,en U voelt zich niet happy,bezoek kan later terug komen,Uw been niet,nogmaals,
DENK AAN U ZELF.
=================================================================================
Nu na 8 weken begint het bloed weer te circuleren,nog lang niet optimaal,maar er is een goed begin,niet pijnloos,er zit nog
wel eens een nacht tussen dat ik moeilijk kan slapen,of in bed kan blijven,doch dit komt meer door,het ontregelde leven.
En uiteraard de spanning,gaat het goed,komt het goed,mijn uitgang punt was vanaf het begin,rond de 12 weken moet er
toch een veranderering komen,dat is nu bij 8 weken aan de orde.
En elke dag op de LOOPBAND MINIMAAL EEN HALF UUR PER DAG, maar forceer het ook weer niet,want het is mij
overkomen,dat ik teveel wilde,het lopen op de loopband,tot het uiterste,maar ik kwam er achter dat mijn voet die bijna
dood was,dat lopen wel aan kon,maar er kwam een terugval,toen er weer leven in mijn voet kwam,mijn enkel die begon
op te spelen.
Waarom,ik had totaal geen gevoel in enkel,of in mijn voet,langzaam kwam er weer leven in en gevoel,toen kwam ik
er achter dat ik teveel vergde van mezelf,en een beetje gas terug moest nemen.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
NU SCHRIJF IK HET VERVOLG IK ZIT NU IN DE 26e WEEK LAAT U NIET AFSCHRIKKEN AL IS HET
HEFTIG
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Toen er weer wat leven in mijn voet en been kwam,merkte ik dat het intensieve lopen op de loopband,minder moest worden,waarom,
ik heb een goede vriendin,die ik al jarenlang kende,en zij vertelde mij dat ze de gave handoplegging had,ik vond dit flauwe kul, nooit heb ik daar in geloofd.
Ze zei tegen mij geloof me nu maar,ik help je,en je been komt weer goed,ik kende haar al 20 jaar doch ze had me nooit verteld dat ze dat kon.
Ik heb verschillende professoren gebeld in binnen en buitenland,het antwoord was steeds hetzelfde,als U toevallig een goede bekende treft,
die er niet mee te koop loopt,en er niet over praat, dan heeft U iemand die U echt kan helpen.
Ga nooit in op de divers.advertentie,s van handoplegging,of Reiki,dit is geldklopperij,een gewoon persoon van het platteland die kan inderdaad beschikken over deze gave.
Dus mijn wisselbaden,op haar advies,met brandnetel,ging 2 keer per dag door,U wilt niet weten met hoeveel pijn dit gepaard gaat.
Als ik de voet in het warme water probeerde te zetten,dan was het alsof ik tegen het plafon knalde,toen begreep ik,wat zij met handoplegging,
bedoelde,als mijn been in dat warme water zat,dan kwam de kramp,en de pijn,ze hield dan mijn bovenbeen vast,en probeerde de bloed-
cicurlatie weer op gang te krijgen,maar denk niet dat is gemakkelijk ging,want er zaten oude stukjes bloed tussen,die regelmatig vast gingen zitten, in de kuit,en in het bovenbeen,daarna ging zij met de handoplegging aan het werk,dit kost zo enorm veel energie,dat het lopen op de loopband op de achtergrond kwam,eerst de circulatie weer in beweging zien te krijgen.
Mijn pijn was zo erg,dat ik absoluut geen laken over mijn voet kon hebben als dit per ongeluk toch gebeurde dan sliep ik echt niet meer.
Die enorme rustpijn,s,avonds zette ik al koffie,en ging laat naar bed,in de hoop toch nog even te slapen,maar 2 maanden lang was ik al weer
om 1 uur s,nachts weer op,af en toe was het 2 uur of met een beetje geluk 3 uur,dus overdag was ik echt kapot.
Dan kwam mijn vriendin weer voor de handoplegging,af en toe kon zij het niet alleen,dan moest haar man ook komen,die ook deze gave heeft.
als hun dan klaar waren,dan had ik enkele uren geen pijn meer,en kon ik slapen,iedereen in mijn omgeving wist,dat ik mijn rust echt nodig was.
Telefoon,of de deurbel negeerde ik, de absolute rust was broodnodig nodig.
Door de intensieve behandeling,en de wisselbaden,kon ik tergend langzaam voelen dat er iets gebeurde in mijn voet en in mijn been.
Welk gevoel kan ik bijna niet uitleggen,ik voelde pijn in mijn hak,en kon de grote teen iets bewegen,dat was een klein begin er zit weer wat leven in.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Nu gaan we verder hoe in samenwerking met de huisarts de handoplegging nog meer te optimaliseren was,en is.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Uiteraard had de huisarts op de wekelijkse controle wel degelijk door dat we meer deden dan alleen de brandnetel baden.
Hij zag dat er verandering in mijn voet en mijn been,begon te komen,we hebben het verteld over de handoplegging.
Letterlijk vertelde hij ,hoe jullie het doen weet ik niet,maar jullie zijn op de goede weg,we kregen echt alle medewerking.
Verband ,zalf,adviezen,voor zover we dat nodig hadden,of een combinatie van zijn advies en de handoplegging,deze medewerking was,en is grandioos.Enorme Dank aan Dokter van Gelderen in Gorssel.
en af en toe s,nachts wat pijn in de kuiten,meer niet,het wordt ook wel
een sluipmoordenaar genoemd,moe lusteloos,s,avonds geen zin meer.
Laat staan dat je op visite moet,en de hele avond in dezelfde houding zitten,
of en vergadering,en dan nog muziek maken,s,avonds nee ,geen energie meer.
S,morgens moe uit bed,moe naar het werk,wat je eerder met plezier deed.
Dan maar hopen,dat het snel tijd was ,om naar huis te gaan.
dat was het begin van deze ziekte,soms te moe om te eten.
=====================================================================
Ik had een vermoeden,dat het deze ziekte was,want in mijn directe omgeving,had ik dit gezien,ook dat er iemand
aan gestorven was,het begint,met een voet waar geen leven meer in zit,de tenen worden donker bruin tot zwart.
Eerst wordt er een teen geamputeerd,niet genoeg,nog een teen,ook dat bleek niet voldoende,de voet geamputeerd.
=====================================================================
Na verschillende artikelen,te hebben gelezen kwam ik tot de conclusie,er is 1 manier om misschien deze ramp voor
te zijn en dat is onmiddelijk een loopband aanschaffen.
Maar ja als je die prijzen ziet,dan gaat je haar recht overeind staan,gelukkig heb ik goede banden met
Omroep Gelderland deze mensen hebben gezorgd via de oproep, dat ik binnen een dag gratis een
loopband had,ik heb de loopband niet in de garage gezet,of in het tuinhuisje,nee in de gang bij de
deur van de kamer,mezelf kennende,met slecht weer eerst een jack aan,dan naar buiten,dat gaat niet werken.
Voordat ik naar de dokter ging ben ik gaan trainen op de loopband,ik kwan er meteen achter"Etalagebenen"
10 stappen en ik kon echt niet meer,maar wel volgehouden,elke keer 10 stappen door de pijngrens lopen,
toen naar de huisarts,ja hoor,meteen door naar het ziekenhuis,naar de vaatchirurg,na alle onderzoeken,
schrok ik toch wel erg,want een operatie was niet mogelijk,doordat het hele been bijna geen circulatie meer had.
Maar ik kreeg complimenten,dat er al een loopband was ,daardoor hoefde ik niet naar de Therapie,die had ik thuis.
Ook was het niet nodig in het ziekenhuis op de loopband getest te worden,want ik kon echt alles al vertellen,
dus een redelijke voorsprong,naar later bleek.
=====================================================================
Een maand ben ik nu bezig met looptherapie,bij de kamerdeur,dit bevalt me prima,d.w.z.het is verschrikkelijk zwaar als je
het goed wil doen.
Lopen zolang je kunt,en dan 10 stappen door de pijngrens,dit totaal een half uur per dag.
=====================================================================
Hier zal Ik U proberen te vertellen hoe het bij mij vanaf het begin is gegaan,het begint heel heel lanzaam met pijnlijke benen,
al of niet gepaard,met s,nachts kramp in de kuiten,in een veel later stadium kom je er achter dat het lopen moeilijker gaat.
eerst denk je nog ik zal wel oververmoeid zijn,dan kom je er achter dat je een brief naar de brievenbus moet brengen,en dat de terugweg wel 3 keer zo lang is,en bij elk paaltje,of hekje moet stoppen,omdat er een enorme pijn optreed,dit hou je nog enkele
weken vol,totdat je eindelijk eens naar de huisarts gaat,ik was al hartpatient,maar van mijn hart kreeg ik geen signalen dat er iets niet goed was,de huis arts was er snel achter,door de bloed circulatie te meten,was het meteen duidelijk,CLAUDICATIO INTERMITTENS, dat was dezelfde week nog naar de vaat chirurg.
Ik had zelf al een vermoeden,zoals hier boven omschreven,dat ik deze ziekte had,inmiddels ook gekeken wat ik er aan kon doen,om er af te komen,
maar er afkomen lukt niet,het is een Chronische ziekte,wel kwam ik er meteen achter ,wilde ik beter worden,dan moest ik lopen,
in de winter buiten lopen zag ik niet zitten,een loopband,is erg prijzig.
Ik heb de loopband bij de hoek van de kamerdeur gezet,dicht bij de hand,ik zag het niet zitten eerst naar buiten,en dan op de loopband,dit bevalt prima, je ziet hem staan,en je maakt er snel gebruik van.
=================================================================================
wat heeft U nodig,om deze ziekte onder controle te krijgen,zonder dat de voet of een been geamputeerd moet worden.
=================================================================================
1 Een enorme motievatie,en inzet om je zelf beter te voelen.
2 De Dicipline om een half uur per dag te lopen,(in gedeelte.s) ik doe 8 minuten + 10 stappen uitlopen door de pijngrens.
3 Vermijdt stress,men zegt,roken is slecht,dat klopt,maar wanneer ga je meer roken,door stress.
4 De eerste 3 maanden is het verstandig wollen sokken te dragen,overdag,maar ook in bed.
5 Zorg voor ruime kleding,ik heb elke dag een joggingpak aan,s,nachts ook pyama met lange broek.
6 Reken er absoluut op dat deze therapie 6 maanden gaat duren.
7 Wees keihard voor U zelf.
8 Zorg altijd voor een electriche deken in bed
9 De plek waar U zit of bevindt in huis,altijd royaal warm houden,ook s,nachts.
10 Wilt U echt beter worden de eerste 6 maanden niet werken,alleen aan U zelf.
11 Elke morgen voor het lopen,een voetbad nemen van gekookte brandnetel wortels (royaal handwarm)
===========================================================================================
Nu ga ik U vertellen hoe mijn dag indeling er uit ziet,om maar niet het been te verliezen.
=========================================================================================
Normaal sta ik om 7 s.ochtends op,maar door die rustpijn zit ik soms midden in de nacht al in de kamer,en loop wat heen en weer,een kopje caffeiine vrije koffie,ja dat hoort er ook bij, dan neem ik mijn medicijnen,eet een hapje,ik ben s,morgens niet
zo,n grote eter.
Dan ga ik op de loopband,en ga in etappe,s mijn half uur vol maken,bedenk wel elke keer 10 stappen door de pijngrens,
Niet direct van de loopband afstappen,eerst wat bijkomen,zorg dat U enig houvast in de buurt hebt,want ik ging de eerste keer
bijna tegen de grond,het is een pijn van ongeveer 5 minuten,dat is vol te houden. En wat gaan we daarna doen:
=================================================================================
BRANDNETEL WORTELS HELPEN WEL DEGELIJK BIJ Claudicatio Intermittens
=====================================================================
Neem een grote emmer of teil,kook de brandnetel wortels,het ruikt niet fris,laat het afkoelen,tot royaal handwarm,doe hier de benen 10
minuten in,vooral in het begin zal het vreselijk gloeien,maar altijd beter,dan het been te verliezen,daarna goed afdrogen en een zalf gebruiken
tussen de tenen,en op de voet en benen,dit weet Uw huisarts,met 1 portie brandnetel wortels kunt U 3 dagen,dan moet het vervangen worden, door nieuwe wortels,als U dit 2 keer per dag doet,dan is het goed,nogmaals het ruikt niet fris,maar doe het.
Hou het vol,na 3 dagen zult U merken,dat Uw aders zich een andere weg gaan vormen,mede ook door het lopen op de loopband. Dan zult U merken,dat de pijn overdag dragelijk wordt,de rustpijn is erger,ik ben s,nachts vaak wakker geworden,door
de pijn,maar ook dat gaat over.
Hierna neem ik mijn glaasje Rode Bietensap ong. 300 CC dus een klein limonade glas.
=================================================================================
Maak U vooral niet druk,ik moet dit nog doen,ik moet dat nog doen,beter om dit te vergeten.
Ga na het middag eten rusten,U zul zelf merken,wat voor U de beste houding is,of zittend,of liggend.
maar het kan ook zijn,dat U zoveel prikkelingen voelt,dat U graag wil afwisselen,of zelfs een stukje op en neer,lopen
door de kamer,maar probeer U echt volledig te ontspannen.
Als U bezoek verwacht,en U voelt zich niet happy,bezoek kan later terug komen,Uw been niet,nogmaals,
DENK AAN U ZELF.
=================================================================================
Nu na 8 weken begint het bloed weer te circuleren,nog lang niet optimaal,maar er is een goed begin,niet pijnloos,er zit nog
wel eens een nacht tussen dat ik moeilijk kan slapen,of in bed kan blijven,doch dit komt meer door,het ontregelde leven.
En uiteraard de spanning,gaat het goed,komt het goed,mijn uitgang punt was vanaf het begin,rond de 12 weken moet er
toch een veranderering komen,dat is nu bij 8 weken aan de orde.
En elke dag op de LOOPBAND MINIMAAL EEN HALF UUR PER DAG, maar forceer het ook weer niet,want het is mij
overkomen,dat ik teveel wilde,het lopen op de loopband,tot het uiterste,maar ik kwam er achter dat mijn voet die bijna
dood was,dat lopen wel aan kon,maar er kwam een terugval,toen er weer leven in mijn voet kwam,mijn enkel die begon
op te spelen.
Waarom,ik had totaal geen gevoel in enkel,of in mijn voet,langzaam kwam er weer leven in en gevoel,toen kwam ik
er achter dat ik teveel vergde van mezelf,en een beetje gas terug moest nemen.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
NU SCHRIJF IK HET VERVOLG IK ZIT NU IN DE 26e WEEK LAAT U NIET AFSCHRIKKEN AL IS HET
HEFTIG
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Toen er weer wat leven in mijn voet en been kwam,merkte ik dat het intensieve lopen op de loopband,minder moest worden,waarom,
ik heb een goede vriendin,die ik al jarenlang kende,en zij vertelde mij dat ze de gave handoplegging had,ik vond dit flauwe kul, nooit heb ik daar in geloofd.
Ze zei tegen mij geloof me nu maar,ik help je,en je been komt weer goed,ik kende haar al 20 jaar doch ze had me nooit verteld dat ze dat kon.
Ik heb verschillende professoren gebeld in binnen en buitenland,het antwoord was steeds hetzelfde,als U toevallig een goede bekende treft,
die er niet mee te koop loopt,en er niet over praat, dan heeft U iemand die U echt kan helpen.
Ga nooit in op de divers.advertentie,s van handoplegging,of Reiki,dit is geldklopperij,een gewoon persoon van het platteland die kan inderdaad beschikken over deze gave.
Dus mijn wisselbaden,op haar advies,met brandnetel,ging 2 keer per dag door,U wilt niet weten met hoeveel pijn dit gepaard gaat.
Als ik de voet in het warme water probeerde te zetten,dan was het alsof ik tegen het plafon knalde,toen begreep ik,wat zij met handoplegging,
bedoelde,als mijn been in dat warme water zat,dan kwam de kramp,en de pijn,ze hield dan mijn bovenbeen vast,en probeerde de bloed-
cicurlatie weer op gang te krijgen,maar denk niet dat is gemakkelijk ging,want er zaten oude stukjes bloed tussen,die regelmatig vast gingen zitten, in de kuit,en in het bovenbeen,daarna ging zij met de handoplegging aan het werk,dit kost zo enorm veel energie,dat het lopen op de loopband op de achtergrond kwam,eerst de circulatie weer in beweging zien te krijgen.
Mijn pijn was zo erg,dat ik absoluut geen laken over mijn voet kon hebben als dit per ongeluk toch gebeurde dan sliep ik echt niet meer.
Die enorme rustpijn,s,avonds zette ik al koffie,en ging laat naar bed,in de hoop toch nog even te slapen,maar 2 maanden lang was ik al weer
om 1 uur s,nachts weer op,af en toe was het 2 uur of met een beetje geluk 3 uur,dus overdag was ik echt kapot.
Dan kwam mijn vriendin weer voor de handoplegging,af en toe kon zij het niet alleen,dan moest haar man ook komen,die ook deze gave heeft.
als hun dan klaar waren,dan had ik enkele uren geen pijn meer,en kon ik slapen,iedereen in mijn omgeving wist,dat ik mijn rust echt nodig was.
Telefoon,of de deurbel negeerde ik, de absolute rust was broodnodig nodig.
Door de intensieve behandeling,en de wisselbaden,kon ik tergend langzaam voelen dat er iets gebeurde in mijn voet en in mijn been.
Welk gevoel kan ik bijna niet uitleggen,ik voelde pijn in mijn hak,en kon de grote teen iets bewegen,dat was een klein begin er zit weer wat leven in.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Nu gaan we verder hoe in samenwerking met de huisarts de handoplegging nog meer te optimaliseren was,en is.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Uiteraard had de huisarts op de wekelijkse controle wel degelijk door dat we meer deden dan alleen de brandnetel baden.
Hij zag dat er verandering in mijn voet en mijn been,begon te komen,we hebben het verteld over de handoplegging.
Letterlijk vertelde hij ,hoe jullie het doen weet ik niet,maar jullie zijn op de goede weg,we kregen echt alle medewerking.
Verband ,zalf,adviezen,voor zover we dat nodig hadden,of een combinatie van zijn advies en de handoplegging,deze medewerking was,en is grandioos.Enorme Dank aan Dokter van Gelderen in Gorssel.
VOETBADEN:
In de groene emmer zit lauw warm water,10 minuten in dit brandnetel water,dan 10 minuten in het koude water,denk niet aan de pijn,maar doe het.Op de achtergrond ziet U de loopband.
In de groene emmer zit lauw warm water,10 minuten in dit brandnetel water,dan 10 minuten in het koude water,denk niet aan de pijn,maar doe het.Op de achtergrond ziet U de loopband.
de voet wond in het begin.
Arterieel Ulcus Cruris:
Bij een arterieel Ulcus Cruris ontstaat er een vernauwing van de aanvoerende bloedvaten, hierdoor krijgen de weefsels te weinig zuurstof en voedingsstoffen. Dit leidt tot weefselversterf. De wond kan niet genezen, maar zal gaan ulcereren (zweren). Dit Ulcus Cruris vinden we meestal op plaatsen die van nature minder goed doorbloed zijn, zoals de buitenste voetrand, de voetrug, het achillesgebied en het scheenbeen.
Arterieel Ulcus Cruris:
Bij een arterieel Ulcus Cruris ontstaat er een vernauwing van de aanvoerende bloedvaten, hierdoor krijgen de weefsels te weinig zuurstof en voedingsstoffen. Dit leidt tot weefselversterf. De wond kan niet genezen, maar zal gaan ulcereren (zweren). Dit Ulcus Cruris vinden we meestal op plaatsen die van nature minder goed doorbloed zijn, zoals de buitenste voetrand, de voetrug, het achillesgebied en het scheenbeen.
NU: Dan komt U er achter dat de bloedvaten van de hak tot te tenen totaal dicht zitten,en dat de hele voet vol zit met oud bloed,wat al jaren oud is,na veel voetbaden,en verschillende thee soorten,zal dit na maanden overgaan,wel gepaard met hevige pijn,want al die oude rommel gaat via het been,naar de darmen,soms kunnen de darmen het echt niet aan,dan is het zeer belanrijk een goede voeding te kiezen,vooral vette vis is prima.
Hier ziet U dat ik 2 keer per dag met de benen in warm water zit,van gekookte brandnetel wortels.
Uitrusten is absoluut nodig.
.
EN ALS IK MOE BEN DAN MAAR EVEN LIGGEN
RODE BIETEN SAP HIER ZIT VEEL NITRAAT,BETANINE EN CHOLINE.
Nitraat,wordt in het lichaam omgezet naar Nitriet,deze stof zorgt dat
tijdens inspanning,de bloedvaten verwijden.
Betanine en Choline zorgen er voor dat bij hoge inspanning er
meer zuurstof in het bloed komt,zodat door de verwijden van
het bloedvat,en meer zuurstof,mogelijk is dat de bloed cirulatie,
beter kan worden,de reguliere instantie,s zijn het er niet over eens.
Ik ben er wel mee begonnen,eerst puur sap,maar deze is enorm prijzig.
Maar met een sap centrifuce is het zelf ook te maken,ja je wordt er wat rood
van,maar dat is ook alles,per dag neem ik een klein limonade glas met dit sap.
Laat de wetenschap er dan verdeeld over zijn,ik probeer aan mijn eigen gezondheid
te werken.
====================================================================================
Bieten bevatten nitraten die in het lichaam worden omgezet in nitriet. Nitrieten
helpen het lichaam om de bloedtoevoer te verhogen met zuurstof. Je spieren
kunnen beter gebruik maken van de zuurstof die binnenkomt. Wel wordt
aangeraden
om vitamine C te gebruiken naast de bietensap. De overschakeling
van nitraat
naar nitriet en vervolgens naar nitrosamine is wel
kankerverwekkend. Door
bijvoorbeeld een appel te eten voor het drinken van
de sap, hef je dat op.
tijdens inspanning,de bloedvaten verwijden.
Betanine en Choline zorgen er voor dat bij hoge inspanning er
meer zuurstof in het bloed komt,zodat door de verwijden van
het bloedvat,en meer zuurstof,mogelijk is dat de bloed cirulatie,
beter kan worden,de reguliere instantie,s zijn het er niet over eens.
Ik ben er wel mee begonnen,eerst puur sap,maar deze is enorm prijzig.
Maar met een sap centrifuce is het zelf ook te maken,ja je wordt er wat rood
van,maar dat is ook alles,per dag neem ik een klein limonade glas met dit sap.
Laat de wetenschap er dan verdeeld over zijn,ik probeer aan mijn eigen gezondheid
te werken.
====================================================================================
Bieten bevatten nitraten die in het lichaam worden omgezet in nitriet. Nitrieten
helpen het lichaam om de bloedtoevoer te verhogen met zuurstof. Je spieren
kunnen beter gebruik maken van de zuurstof die binnenkomt. Wel wordt
aangeraden
om vitamine C te gebruiken naast de bietensap. De overschakeling
van nitraat
naar nitriet en vervolgens naar nitrosamine is wel
kankerverwekkend. Door
bijvoorbeeld een appel te eten voor het drinken van
de sap, hef je dat op.
Geneeskracht
Zevenblad versterkt de werking van de nieren en is urineafdrijvend.
In de nieren zitten allerlei gifstoffen opgeslagen en zevenblad helpt er voor te zorgen dat deze via de blaas worden afgevoerd.
Opeenhoping van deze stoffen kunnen leiden tot jicht en reuma.
Vandaar dat zevenblad verlichtend werkt tegen deze ziekten en goed is voor nier- en blaasproblemen.
In vroegere tijden was de geneeskracht van zevenblad alom bekend en werd het gebruikt tegen ´reizigersjicht´.
De blaadjes werden niet alleen gegeten maar ook om gewrichten heen geslagen om de pijn te verlichten.
Zevenblad heeft een rustgevend en licht laxerend effect. Deze plant zult U in Roemenie weinig tegenkomen,omdat deze mensen,
het eten als groente.
=================================================================================
Zevenblad versterkt de werking van de nieren en is urineafdrijvend.
In de nieren zitten allerlei gifstoffen opgeslagen en zevenblad helpt er voor te zorgen dat deze via de blaas worden afgevoerd.
Opeenhoping van deze stoffen kunnen leiden tot jicht en reuma.
Vandaar dat zevenblad verlichtend werkt tegen deze ziekten en goed is voor nier- en blaasproblemen.
In vroegere tijden was de geneeskracht van zevenblad alom bekend en werd het gebruikt tegen ´reizigersjicht´.
De blaadjes werden niet alleen gegeten maar ook om gewrichten heen geslagen om de pijn te verlichten.
Zevenblad heeft een rustgevend en licht laxerend effect. Deze plant zult U in Roemenie weinig tegenkomen,omdat deze mensen,
het eten als groente.
=================================================================================
Wat zijn etalagebenen?
De aandoening etalagebenen ontleent haar naam aan het feit dat
mensen tijdens het lopen steeds even stil blijven staan vanwege pijn in een
been. Om te verbloemen dat er iets aan de hand is, stopt men vaak bij een
etalage. De medische term voor etalagebenen is claudicatio intermittens. In het
spraakgebruik vaak afgekort tot claudicatie. De naam zou afkomstig zijn van de
Romeinse keizer Claudius die mank liep. Claudicatio betekent lam of mank;
intermittens betekent met tussenpozen
optredend.
Symptomen etalagebenen
Bij claudicatio intermittens ontstaat er pijn in het been na het
lopen van een bepaalde afstand. De klachten zitten meestal in de kuit, maar
kunnen ook in de voet, het dijbeen of de bil aanwezig zijn. Soms doen de
klachten zich voor in beide benen. Ze bestaan naast pijn uit kramp of een
doof/moe gevoel. Na enkele minuten stilstaan of zitten verdwijnen de klachten.
Zodra weer eenzelfde afstand is afgelegd, beginnen de klachten opnieuw.
Claudicatie kan ook in een arm optreden. De kwaal komt vooral voor vanaf
middelbare leeftijd en wordt vaker gezien bij mannen dan bij
vrouwen.
Hoe ontstaan etalagebenen?
Tijdens het lopen hebben de spieren zuurstof nodig. Zuurstof
wordt aangevoerd via de bloedvaten (slagaders).Bij claudicatio intermittens zijn
de bloedvaten van het been door aderverkalking vernauwd. Er komt dan te weinig
bloed doorheen om de spieren voldoende van zuurstof te kunnen voorzien. Door
stil te staan hebben de spieren minder zuurstof nodig en krijgt de bloedsomloop
de kans het zuurstoftekort aan te vullen. Daardoor verdwijnen de klachten. Als
iemand sneller loopt, wind tegen heeft of tegen een heuvel oploopt, ontstaan de
klachten eerder omdat er dan meer zuurstof wordt gebruikt. Ook bij lage
temperatuur zijn er sneller klachten omdat de bloedvaten door de kou iets
samentrekken.Op de plekken waar ik zit ,moet ik een constante temperatuur hebben van,
24,5 graden dag en nacht.
Is het ernstig en wat kunt u
verwachten?
Als bij claudicatio de vernauwing toeneemt, wordt de afstand die
zonder klachten kan worden gelopen, steeds korter. Bij verdere toename ontstaan
er ook in rust klachten en met name ‘s nachts. De pijn is namelijk het ergst als
de benen hoog liggen. Deze klacht wordt vaak minder door de benen over de rand
van het bed te hangen of zittend te slapen.Deze rustpijn kan zo erg zijn,dat een laken
over de voeten al enorm pijn doet,dit heb ik zelf ongeveer 3 maanden gehad.
Wanneer naar de huisarts?
In de volgende gevallen is het raadzaam een afspraak met uw
huisarts te maken.
De aandoening etalagebenen ontleent haar naam aan het feit dat
mensen tijdens het lopen steeds even stil blijven staan vanwege pijn in een
been. Om te verbloemen dat er iets aan de hand is, stopt men vaak bij een
etalage. De medische term voor etalagebenen is claudicatio intermittens. In het
spraakgebruik vaak afgekort tot claudicatie. De naam zou afkomstig zijn van de
Romeinse keizer Claudius die mank liep. Claudicatio betekent lam of mank;
intermittens betekent met tussenpozen
optredend.
Symptomen etalagebenen
Bij claudicatio intermittens ontstaat er pijn in het been na het
lopen van een bepaalde afstand. De klachten zitten meestal in de kuit, maar
kunnen ook in de voet, het dijbeen of de bil aanwezig zijn. Soms doen de
klachten zich voor in beide benen. Ze bestaan naast pijn uit kramp of een
doof/moe gevoel. Na enkele minuten stilstaan of zitten verdwijnen de klachten.
Zodra weer eenzelfde afstand is afgelegd, beginnen de klachten opnieuw.
Claudicatie kan ook in een arm optreden. De kwaal komt vooral voor vanaf
middelbare leeftijd en wordt vaker gezien bij mannen dan bij
vrouwen.
Hoe ontstaan etalagebenen?
Tijdens het lopen hebben de spieren zuurstof nodig. Zuurstof
wordt aangevoerd via de bloedvaten (slagaders).Bij claudicatio intermittens zijn
de bloedvaten van het been door aderverkalking vernauwd. Er komt dan te weinig
bloed doorheen om de spieren voldoende van zuurstof te kunnen voorzien. Door
stil te staan hebben de spieren minder zuurstof nodig en krijgt de bloedsomloop
de kans het zuurstoftekort aan te vullen. Daardoor verdwijnen de klachten. Als
iemand sneller loopt, wind tegen heeft of tegen een heuvel oploopt, ontstaan de
klachten eerder omdat er dan meer zuurstof wordt gebruikt. Ook bij lage
temperatuur zijn er sneller klachten omdat de bloedvaten door de kou iets
samentrekken.Op de plekken waar ik zit ,moet ik een constante temperatuur hebben van,
24,5 graden dag en nacht.
Is het ernstig en wat kunt u
verwachten?
Als bij claudicatio de vernauwing toeneemt, wordt de afstand die
zonder klachten kan worden gelopen, steeds korter. Bij verdere toename ontstaan
er ook in rust klachten en met name ‘s nachts. De pijn is namelijk het ergst als
de benen hoog liggen. Deze klacht wordt vaak minder door de benen over de rand
van het bed te hangen of zittend te slapen.Deze rustpijn kan zo erg zijn,dat een laken
over de voeten al enorm pijn doet,dit heb ik zelf ongeveer 3 maanden gehad.
Wanneer naar de huisarts?
In de volgende gevallen is het raadzaam een afspraak met uw
huisarts te maken.
- Als de loopafstand snel kleiner wordt.
- Als er pijn optreedt in rust.
- Als de kleur van een voet of been opvallend bleker of
blauwer is dan de andere kant. - Als de temperatuur van een voet of been opmerkelijk
verschilt van de andere kant. - Als een voet of been gevoelloos is.
Als wondjes aan voet/been niet of slecht
genezen.
Niet fris om te zien,maar zeer zeer belangrijk ,de donkere ontlasting zit veel oud bloed in de lichtere kleur dat is het verteerde eten. Als er dagen zijn dat er alleen donkere ontlasting komt,dan is eten bijna onmogelijk,de buik is dan als een ballon. Want de donkere ontlasting wil slecht verteren,dit kan 1 tot 3 dagen duren.En zin aan eten vergeet het maar,constant is er een vieze smaak in de mond.
nu 8 maanden later,resumerend:
Hier ga ik alleen maar positief over schrijven:
Ik kan op mijn sokken weer over de drempels lopen.
In de tuin lopen dat gaat ook weer,maar niet over het gras,
dat is te ongelijk,dan beginnen mijn enkels op te spelen,
en dan ga ik weer 3 dagen terug.
De trap op en af dat gaat ook weer goed,slapen dat gaat zonder problemen.
Er komt nu wel een bijzonder probleem,de bloedcirculatie gaat weer vanzelf.
maar er komt uit het HELE lichaam nog restjes oud bloed in het maag-darmkanaal,
dat houdt in ,als ik uit bed kom dan is mijn buik net een ballon,een beetje lopen,
dus beweging,dan naar het toilet,en het is echt aan de buik te voelen,dat het oude rommel is.
Daarna is te merken dat de circulatie weer goed op gang komt.
Maar daardoor is de eetlust wel weg ,samen met de huisarts hebben we naar een alternatief gezocht,nu drink ik s,morgens en s,middags een flesje Nutridrink,zo krijg ik toch mijn nodige voeding.
Veel thee soorten heb ik in deze maanden gedronken,zoals Zweedse thee,
Brandnetel thee,Kalmoeswortel thee,Maretak thee.
Echte specialisten op dit gebied,zijn de mensen van GEKRUID IN BELGIE.,ook deze mensen ben ik veel
dank verschuldigd. Heel voorzichtig kan ik nu zeggen,dat ik de strijd van deze sluipende ziekte
heb gewonnen,beste mensen,nu wordt het weer tijd om aan mijn hobby,s te denken
en positief vooruit te kijken,een tijdje geleden belde een kennis van mij,
en feliciteerde mij met mijn 70 e verjaardag,ik vertelde hem nee ik ben geen 70 jaar ik heb 7 jaar gemist door deze sluipende ziekte,dus ik ben nu 63 jaar oud.
Ik hoop dat U met dit verhaal iemand kunt helpen.m.vriendelijke groeten
Chris Boesveld Almen ( Nederland)
==========================================================
p/s.ik schrijf nu bijna 2 jaar later nu kan ik echt voelen dat in de toppen van mijn tenen weer leven in komt.
Maar dit gaat wel met de nodige inspanning gepaard,de benen zijn weer goed maar nu die adertjes
in de tenen,want denk niet dat U de tenen kunt buigen,er zit op de schanier punten toch nog oud bloed,
om dit weg te krijgen,helpen oefeningen niet alleen,dus weer wisselbaden,maar nu warm met soda en
groene zeep en het koude water niks bij in doen.Ik gebruik nu Aderreiniger,van Erica,maar denk dan aan
de bloedstolling medicijnen,want dit veranderd ook totaal.
===========================================================
Gelukkig prik ik zelf dus kan het elke dag
in de gaten houden.Maar ik had al die tijd de grote teen nog ontstoken,wat erg pijn deed met het lopen.
Ik heb nu die Ulcus weggehaald,vraag me niet of dat pijn deed,ja hij zat bijna in het midden van de
grote teen,het zweet liep me van het gezicht.
En de eerste dagen lopen zal wel moeilijk gaan met een gat in de grote teen,maar hij is er uit, als
U goed kijkt dan ziet U dat het erg lijkt op een visgraat,en nu hoop ik echt dat dit het laatste is.
En maar denken dat ik weer beter was,maar die Ulcus,was radicaal door gegroeid tot
in mijn grote teen en zelfs de kleinere tenen kregen het moeilijk,nu 3 jaar later kan ik
voorzichtig zeggen, ik voel me beter wel elke dag opletten,en voorzichtig kijken waar
ik loop.Hier onder ziet U de foto wat er nog uit de tenen kwam.Nu na 4 jaar kan ik zeggen het is onder controle,maar we kwamen er achter dat in de lies ook nog niet alles pefect was.Toch doe ik elke dag mijn lies bewerken met Zweedse Kruiden Bitter.
Dit gaf eerst een heel bijzonder gevoel,de darmen begonnen te werken,in de goede zin,wat winderig gevoel,en wat meer naar de WC,nu is mijn dikke buik gevoel ook over.Maar elke dag doe ik dit nog op de lies.
Ook gebruik ik nu Paardemelk capsules want mijn immuumsysteem was behoorlijk gezakt,ik gebruik 1 capsule per dag,dit bevalt me prima.
Nu gaat het wel weer,maar heb ik doorzitplekken op mijn billen,hier is de bloeddoorstroming nog niet goed,maar ik kan weer op mijn hurken zitten,voor even.
|
dit is de Ulcus die van voren naar achteren door mijn voet liep
|